减肥健身、运动减脂，健康饮食、营养管理。针对不同人群提供健康计划，多种健身训练供你选择。 1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。 2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。 3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。 4.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。 5.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

软件特点

针对不同人群提供健康计划，多种健身训练可选。

功能特色

每天记录三餐饮食可获营养建议，各种营养素摄入比例清晰可见；不同时期有不同饮食方案；重要数据长期保存可随时查询；多种教学视频免费学习；海量食物库可准确查卡路里热量及食物成分。

软件亮点

功能全面，涵盖减肥健身、饮食管理等多方面；数据记录详细且随时可查；教学资源丰富且免费。